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静心禅 2025-03-11 来吧综艺网
当今急速、浮薄、物资的境遇下，享受和蔼、简朴、闲散的糊口，险些是珍稀资源。
大广阔东说念主，为了物资最大化，忘了我方的心，一天到晚驱驰，像按上了助推器。
语言快、吃饭快、脑子转得快、念念法多、点子活，内心充满了谈论、悉数，一刻莫得安宁，倏得莫得寂寥。
东说念主的一世到底是为了什么？
简略糊口，慢悠悠责任或找责任；得，则享受地责任；失，则和蔼缓缓地寻找，保抓住内心简略。
辞世为我方，不是用来攀比和争胜的。
简略地语言，和蔼责任，专注吃饭，一切在当下。
当今的期间，不分男女老幼，各式行业，实在需要的是，和蔼，闲散和专注，简略。
静静坐下来，让心渐渐千里静下来。
心一天到晚，在外朝上奔腾，倏得不得安宁；心一时阻抑地攀比、争胜、寻求、贪着、嗔恨、祈望、眼红，高下翻腾，倏得莫得坐下来过。
静坐下来，让那颗心，如污浊的水般，简略的千里淀，变得精炼透亮。
把心何在当下，尽量舍弃妄念，千里淀下来。
何在了当下，就何在了人命里。
一个个当下的重叠，组成了多彩的糊口，丰富了多姿的人命。
当下即人命。
简略的糊口，去享受和感叹每一个当下。让当下的力量，储存和滋长在身心的记念里。让当下的能量，设置健康喜悦的心灵。
静静坐下来，用心体悟一分一秒确当下，听我方的心声，将心念聚焦在这闲散恬淡确当下，人命顿时会有质地而有灵性。
用心去感受每一个当下。在当下的倏得，放下一切杂乱无章，地说念地享受这当下。让这当下迸发出精彩的力量，津润我方，富养我方。
东说念主到中年，老年后，更应波折我方的活法，滤去焦仓猝慌，舍去麻木唐突，闲散地享受这当下。
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